Офисные виды спорта.

Тебе повезло, ты не такой как все, ты работаешь в офисе! ©

Узнал себя в песне Шнура? Действительно, если работаешь в офисе, то периодически нужно как-то отвлечься, перезагрузить мозг или просто отдохнуть, чтобы не свихнуться.

Курение, катание на стульях, домики из скрепок? Мы за здоровый, продуктивный и увлекательный образ жизни. Поддерживаешь?

Тогда топ-6 офисных видов спорта - то, что доктор прописал!

1.Беглери (Begleri)

Это не просто маленькая игрушка, которая состоит из пары бусинок, расположенных на концах короткой нити или цепочки. Это настоящий спортивный снаряд.

Begleri происходят от греческих четок, которые часто вертят в руках, чтобы скоротать время. Эту штуковину закручивают пальцами, выполняя разные трюки.

Существует несколько вариантов хвата беглери. Чаще всего их держат между 1 и 2 костяшкой, т.е. указательного и среднего пальца. Такой хват позволяет увеличить длину размаха вытянутого беглери. Мы слышали, где-то даже проводят соревнования! Можно запросто устроить батл с коллегой вместо перекура, например!

Если вы совсем новичок, посмотрите это видео – оно поможет начать! 

2. Fidget Cube

Fidget Cube — это уникальный куб-антистресс, на каждой грани которого расположены разные кнопки, колесики, крутилки. На шести сторонах куба есть: кликер, грибок, переключатель, отдушина, крутилки, вращалка. Необычно и немного шизоидно? А то! Можно передавать ее из отдела в отдел, чем радовать коллег.

Кстати, Fidget Cube взорвал западный интернет. Не сказать, что это спорт, скорее расслабление для мозга.

3. 3D головоломки

Конечно это классика! Эти штуки развивают логику и разминают руки не хуже известного Кубика Рубика. Все просто – крутишь, вертишь, ищешь правильное решение. Кстати, они довольно функциональны – их можно использовать очень долго, искать разные варианты решений и восхищаться своей интеллектуальностью. Некоторые из коллег умудряются соревноваться на время!

4. Фингерборд (Fingerboard)

finger — палец, board — доска. Да-да, это уменьшенная копия скейтборда, предназначенная для катания на пальцах и выполнения ровно таких же трюков, как и на скейтборде.

Думаете, это легко? Попробуйте закрутить хотя бы Олли или Бэкфлип!

Соревнования по этому виду спорта регулярно проводятся как в Европе и США, так и в России. Более того, в Москве с 2014 года проходит чемпионат мирового уровня International Fingerboard League (IFL), на который может приехать любой желающий из любой страны. Здесь все, как в большом спорте: отборочные туры, полуфинал и финал. Также в течение года организуются соревнования для любителей, большая часть из которых опять же проходит в Москве. В Европе и США соревнования тем более не редкость. Мировым центром фингербординга на данный момент является Германия. Среди фингербордистов, кстати, есть и свои звезды. Одни знамениты в пределах страны, другие, как, скажем, Майк Шнайдер, известны во всем мире. Его видео – поистине незабываемы! Например, гонки в Икее – это что-то! 

5. Кручение Спиннера (Finger Spinner)

Ооо, кто сейчас не слышал про спиннеры? Сама игрушка — это небольшой подшипник, к которому прикреплены детали из пластика или другого материала. Пользователь держит пальцами за внутреннюю, неподвижную, часть и раскручивает внешнюю.

Вариаций миллион – можно крутить одной рукой, можно в движении перекидывать с пальца на палец, с каждым разом все усложняя техники. Это не так просто, как кажется!

Для тех, кто уже в теме и даже для тех, кто еще не приобрел такую прикольную крутилку, в наших магазинах спиннеры разных цветов всего по 290 руб. Можно покупать и начинать тренировки!

6. Кручение ручки (Pen spinning)

Проще говоря, вращение ручки или ручковерчение! Между прочим, крутить их начали гораздо раньше пресловутых спиннеров. Более того, ручки непростые – настоящие спортивные снаряды. Регулярно проводятся международные соревнования между спиннерами – турниры, баттлы и чемпионаты. В сети можно найти видео уроки по Pen Spinning, какие существуют трюки и в какой последовательности их учить.

Ну что, огромный выбор, не так ли! Кто бы мог подумать, что существует такое разнообразие интересных мини-видов спорта для офиса.

Мы уже попробовали все виды офисного спорта из нашего обзора, но остановились пока на спиннере. Не смогли устоять) Теперь ваша очередь!